SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d bol

  • Ból piszczeli przy bieganiu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, mam 15 lat ważę 93kg i mam 173cm wzrostu. Niedawno zacząłem biegać w celu schudnięcia a także zdrowiej się odżywiam i podczas biegania i po treningu około 2 dni bolą mnie piszczele(w przedniej części podudzia). Co może być tego przyczyną i czy mogę biegać dalej?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2021-11-20 00:00:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból piety

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio na basenie skoczylem na nogi do sredniego basenu i upadlem na piete przez 2 dni noga mnie polala ze z ledwoscia chodzilem po 4 dniach noga jecze mnie boli jak biegam. Co mozecie mi polecic zeby mi sie to szybko zagoilo?? Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2005-07-18 09:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból głwy i kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema. Od 4 dni przy gwałtownym ruchu głowy boli mnie głowa w lewej części. Ból trwa tylko w trakcie ruchu. Razem z tym dzisiaj zaczął mnie boleć kręgosłup na wysokości łopatek. Tak to czuję sie dobrze. Nie zawraca mi się w głowie ani nic. Czym może być to spowodowane?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2007-06-18 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po szoocie...

    Temat
    Doping

    Witam zawsze po iniekcji w pośladek sokiem omnadrem na drugi dzień zawsze mi bolało miejsce, w którym była zrobiona iniekcja. A więc po wczorajszej iniekcji nic wogle nie czuje... w zasadzie to lepiej że nic nie boli:D ale czy to czasem nie jest spowodowane jakąś podrubką czy czymś?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2007-09-04 16:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie ból

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    po jakim czasie może przestać boleć złamanie bez przemieszczenia i unieruchomenia (założenia gipsu) ? 2 miesiace temu zdiagnozowano u mnie w wyniku wypadku złamanie panewki stawu biodrowego bez przemieszczenia mam chodzić 3 miesiace o kulach...noga juz dawno nie boli i normalnie ja poruszam.nie stąpam jednak bo tak zalecił lekarz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2016-06-28 22:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kolan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Panowie poradźcie mi, bo ostatnimi czasy strasznie bolą mnie kolana jak ćwiczę i po treningu.. zaczęło się to jakies 2 tyg temu. Przysiady i MC praktycznie niemożliwe. Poradźcie coby tu zrobić ? Jakieś Tabletki > Staż treningowy pow 3 lat

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2010-01-31 10:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból płuca po uderzeniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kolego mmaoooomma mam pytanie, ja też trenuje mma i dostałem w żebra na treningu, boli płuco jak nie wiem, już prawie dwa tygodnie, smarowałeś to jakąś maścią czy samo przeszło ? Bo powiem że ciężko trenować z takim bólem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2010-10-23 20:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzykanie szyji duży ból

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Codziennie od ponad roku gdy wstaje rano, musze przechylić głowe w prawo, lewo do przodu i strzyknąć szyją. Jest to uciążliwe, ponieważ czasami nie da się strzyknąć, a czuje blokade. Moze mi ktoś napisać dlaczego mi tak strzela? jak temu zapobiec? czy to samo ustąpi? jakie ewentualnie ćwiczenia? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2011-09-16 13:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w barku

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Podczas wykonywania ćwiczeń obciążających barek tj. Wyciskania sztangi/hantelków sprzed głowy lub zza głowy przy wyciskaniu sztangi, rozpiętek ból pojawia się odrazu obojętnie jaki ciężar założe co robić ? Zmieniony przez - rutek2313 w dniu 2012-05-30 16:58:46

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2012-05-30 16:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kciuka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    odczuwam przy zginaniu kciuka przenikliwy ból od stawu gdzie kończy się kciuk do paznokcia, ból występuje również podczas mycia rąk i wycierania dłoni czy też wcierania w dłonie kremu.Staw przy dłoni mam lekko pogrubiony i też bolesny.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2011-08-28 19:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Jestem po USG stawu kolanowego ponieważ odczuwałem ból przy wysiłku. Lekarz powiedział, że żadnych zmian w kolanie nie ma a te bóle to bóle przeciążeniowe i organizm już nie chce więcej dźwigać :-) Czy faktycznie zaprzestać tych ćwiczeń gdzie najbardziej kolano dostaje po dupie czy można jakoś wzmocnić staw?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2012-04-20 09:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłujący ból łokcia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemka, mam problem, mianowicie przy mocnym wyproscie reki odczuwam bol po zewnetrznej stronie lokcia. Miał ktos podobne problemy i moze sie wypowiedziec czy to coś poważnego? Często problem sam zanika i po jakims czasie wraca

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2016-01-29 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w barku

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od niedawna mam ból w barku. Kiedy lewą reką nacisne brzucha to czuje jak by cos mnie bolalo w barku.Gdy robie to prawą nic nie czuje.Przy wyciskaniu tez czuje ten ból. I kiedy robie wzniosy bokiem tez czuc ten bol nie umiem go opisac czuje jak by cos przeskakiwalo w barku przy tych wzniosach. Ktos wie czemu??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2019-03-16 22:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nerek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ja z takim pytaniem. Kumpel odkąd zaczął chodzić na siłke zaczął miewać bóle w nerkach. Czy siłownia może mieć na to jakiś wpływ? Są to bóle rzadkie, ale mówi, że bardzo bolesne. Do tej pory nie stosował żadnych suplementów. Co byście poradzili ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2012-10-09 20:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy, ból

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Zaczelem cwiczyc plecy (podciaganie na drazku, martwy ciag, wioslowanie). Po skonczeniu cwiczen i w trakcie ich wykonywania odczuwalem bol w okolicach krzyzy i tylnych okolic ud ( cos w rodzaju półskurczy). Czy to normalne? Zaznaczam ze to pierwszy trening plecow w mojej przygodzie z silownia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2006-07-02 18:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od dłuższego czasu mam problem z kolanami, mimo iż rozgrzewam jest długo podczas przysiadów bardzo się je odczuwa. Czasem nawet jak z rana wstanę po schodach idę to się odzywają... Obecnie od poniedziałku trenuje HST i miałem 10dniową przerwe w treningu, niestety z kolanami jak było tak jest dalej czyli do dupy...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2012-09-04 17:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mostków pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam panowie mam problem , mam pracę siedzącą po 11h strasznie bolą mnie mostki ( jeden zaczął strzelać ,wyskakiwać jak się schylę ) nie wiem co mam robić z tym , byłem u fizjoterapeutki kazała mi robić takie skłony i ćwiczenia o nazwie Core , robię je już ponad miesiąc i nic macie jakiś pomysł co z tym zrobić ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-08-07 12:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ostatnio(jakis miesiac temu ) bardzo czesto robilem pompki na poreczach i do tej pory mam dosyc silne bole w mostku i przy robieniu tego cwiczenia rowniez odczuwam bol w mostku. Czy to normalne i czy minie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2005-02-18 23:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL W KRZYŻU :/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    SIEMKA MAM 16 LAT I CHODZE NA SILKE. OD PEWNEGO CZASU ZACZALEM ODCZUWAĆ BÓLE W DOLNEJ CZĘSCI KRĘGOSŁUPA :-/ I TROCHE SIE NIEPOKOJE. NIE WIEM MOŻE OBCIĄŻAM ZA BARDZO KRĘGOSŁUP??. CO WY NA TO ?? POZDRO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2006-02-18 09:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bół przy pompkach.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Gdy robię pompki w podporze tyłem przy, 10 powtórzeniu zaczynają mnie boleć barki i cała klata gdy już kończę siadam na fotelu to przeszywa mnie taki ból jak by mnie ktoś przerywał na pół Wiecie może co to może być???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-01-19 19:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)